Selbstbewusste Kinder auf zwei Rädern.
Lasst sie fahren
Mittags in Sherwood Pines, einem großen Waldgebiet in Nottinghamshire, England, ist der fünfjährige Atlas deutlich schneller geworden.
Am Morgen war er noch dicht hinter Sabine geblieben; am Nachmittag zieht er jedes Mal, wenn sich der Trail öffnet, mit Vollgas hinter ihr her. Sabine ist ein paar Jahre älter als er, und es ist offensichtlich, dass Atlas zu ihr aufschaut und sie als Vorbild nimmt. Währenddessen kämpft sich Torben auf seinen 16-Zoll-Laufrädern über dieselben Trails, holpert über die Strecke und tritt mit aller Kraft in die Pedale, um die beiden einzuholen.
Wir verbringen den Tag mit den beiden Familien, fahren den roten Trail und verbringen Zeit im Pedal & Play, dem speziell für die jüngsten Biker konzipierten Bereich von Sherwood Pines. Dort bieten Übungssektionen zum Erlernen neuer Fähigkeiten und flüssigere Trailabschnitte jede Menge Möglichkeiten, sich auszuprobieren. Nach und nach finden die Kinder die richtigen Linien, gewinnen an Geschwindigkeit und schon bald scheint ihnen eine weitere Runde deutlich wichtiger zu sein als eine Mittagspause.
Die Mütter sind immer in der Nähe, aber sie stehen ihren Kindern nicht ständig im Weg. Beide haben ihren eigenen Weg gefunden, ihre Kinder dabei zu unterstützen, mit mehr Sicherheit zu fahren – und ihnen gleichzeitig genug Raum zu lassen, um selbstständig zu lernen und eigene Erfahrungen zu machen.
Wähle die flüssigere Linie
„Meine Kinder haben einen guten Überlebensinstinkt. Zu wissen, dass sie gut geschützt sind, hilft sehr. Ich versuche, ihnen nicht zu sagen: ‚Fahr langsamer‘ oder ‚Pass auf‘. Stattdessen sage ich eher: ‚Wähl die flüssigere Linie‘ oder ‚Kontrolliere deine Geschwindigkeit.‘“ – Phoebe, Kinderärztin in der Notfallmedizin, alleinerziehende Mutter und begeisterte Radfahrerin.
Es ist nur eine kleine Veränderung in der Wortwahl, aber eine wichtige. „Pass auf“ stellt die Möglichkeit, dass etwas schiefgehen könnte, in den Mittelpunkt. Eine Linie auszuwählen oder die Geschwindigkeit zu kontrollieren, gibt ihnen dagegen etwas Konkretes und Positives zu tun. Phoebe möchte, dass ihre Kinder lernen, den Trail zu lesen und gute Entscheidungen zu treffen, ohne das Gefühl zu bekommen, jede Kurve müsse gefürchtet werden.
Bei einem Thema gibt es allerdings keine Diskussion: beim Helm. Ihre Kinder tragen ihn, seit sie mit den Laufrädern angefangen haben, und auch Phoebe selbst fährt immer mit Helm. „Ich trage immer einen Helm, um meinen Kindern ein gutes Beispiel zu geben. Sie haben schon auf ihren Laufrädern immer einen Helm getragen, deshalb ist es für uns längst eine feste Gewohnheit. Darüber wird nicht diskutiert.“
Ihre Arbeit in der pädiatrischen Notfallmedizin hat ihr vielleicht mehr als vielen anderen gezeigt, dass kleinere Verletzungen einfach zum Aufwachsen und zum Radfahrenlernen dazugehören – und dass es gleichzeitig Dinge gibt, die man ernst nehmen muss. „Ich weiß, dass sie sich irgendwann verletzen werden. Aber ich weiß auch, dass es höchstwahrscheinlich nur ein paar Kratzer oder Schürfwunden sein werden. Durch meine Arbeit weiß ich, dass Verletzungen bei Kindern in den meisten Fällen gut behandelt werden können, solange der Kopf geschützt ist.“
Und sobald der Helm sitzt, versucht sie, die Kinder einfach machen zu lassen.
„Ich schaue ihnen einfach gerne dabei zu, wie sie Spaß haben und ‚wohoooo!‘ schreien.“
Die ganze Zeit nur „whooooooo“
Kelly fährt normalerweise hinter dem fünfjährigen Atlas, damit sie ihn ständig ermutigen kann, ihm aber gleichzeitig genug Raum lässt, die Dinge selbst herauszufinden. Sie erinnert ihn daran, seine Körperposition zu halten, gibt ihm auf den schwierigeren Abschnitten Hinweise und – was noch wichtiger ist – unterstützt ihn während der gesamten Fahrt.
Für Kelly ist es genauso wichtig, dass die Erfahrung positiv bleibt, wie die richtige Technik zu lernen. „Es soll doch vor allem Spaß machen, oder? Also geht es darum, ihn so positiv wie möglich zu beruhigen und anzuleiten: ein ‚whooo‘ nach dem anderen.“
Ihr Ansatz hat dabei geholfen, etwas aufzubauen, das besonders wichtig wird, wenn die Trails anspruchsvoller werden: Vertrauen – auf beiden Seiten. „In jeder Phase des Lernens haben wir Vertrauen zu ihm und Vertrauen in seine Fähigkeiten aufgebaut. Genau das gibt mir ein gutes Gefühl, wenn er beim Radfahren Risiken eingeht.“
Den Trail immer wieder ausprobieren
Wenn Phoebe mit Sabine die schwierigeren Abschnitte fährt, benutzen sie manchmal Walkie-Talkies, um sie gemeinsam zu bewältigen und immer wieder auszuprobieren. Eine fährt den Abschnitt hinunter und ruft der anderen Hinweise zu, dann wechseln sie die Rollen. Vor der nächsten Runde haben sie drei einfache Punkte im Kopf: ruhig bleiben, nach vorne schauen und mit den Füßen Druck machen.
Es bleibt genügend Zeit, eine Linie auszuprobieren, einen Fehler zu machen, darüber zu sprechen und es noch einmal zu versuchen. Es geht ums Radfahren – aber gleichzeitig ist es eine großartige Möglichkeit, etwas zu lernen.
Zum Abschluss des Tages steht der Dual Slalom auf dem Programm: Kinder gegen Erwachsene, mit einem überraschend hohen Maß an Wettbewerbsgeist. Die Kinder rasen über die Strecke, die Erwachsenen versuchen mitzuhalten, und von den Zuschauerrängen fehlt es nicht an lautstarken Anfeuerungsrufen.
Zu diesem Zeitpunkt scheint niemand besonders daran interessiert zu sein, nach Hause zu fahren – wahrscheinlich der beste Beweis dafür, wie gut der Tag gelaufen ist. Die Kinder sind schneller geworden, haben angefangen, immer anspruchsvollere Linien zu wählen, und stundenlang selbst herausgefunden, wie die Dinge funktionieren – mit ihren Müttern nah genug, um bei Bedarf eingreifen zu können.
Und irgendwo auf dem Trail ist unweigerlich wieder ein „wohoooo!“ zu hören.
